Kurkuma, jej właściwości przeciwzapalne i antynowotworowe

paź 31, 2019 | Konopie

Pochodzące z Indii warzywo z rodziny imibirowatych, której właściwości wspomagające są tak dobrze i szeroko znane, że nikogo do jej stosowania nie trzeba namawiać. Przyjrzyjmy się jednak dokładniej, czemu zawdzięcza ona te właściwości oraz które z nich zostały potwierdzone naukowo.

Przeciwzapalna kurkumina

Choć kurkuma ma w sobie kilkaset różnych substancji, jej główny aktywny składnik to kurkumina. To ona nadaje kurkumie charakterystyczny zapach i mocny żółty kolor, a także sprawia, że ta popularna przyprawa ma tak wiele właściwości leczniczych. Kurkumina jest też najlepiej zbadanym wśród wszystkich pozostałych składników kurkumy i posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Co ciekawe, kurkuma zawiera w sobie aż 34 naturalnie występujące olejki eteryczne, w tym posiadające właściwości lecznicze tumerony.

Właściwości przeciwzapalne chronią przed przewlekłymi chorobami

Jedną z najszerzej wykazywanych w badaniach naukowych przez kurkumę właściwości jest działanie przeciwzapalne. Oczywiście najwięcej badań dotyczy wspomnianej już wcześniej kurkuminy.

Obecnie świat naukowy skłania się ku teorii, że przyczyną praktycznie każdej choroby przewlekłej – w tym chorób serca, nowotworów, stanów zwyrodnieniowych czy chociażby Alzheimera [1], jest stale utrzymujący się stan zapalny organizmu. Dlatego też wszystko, co może pomóc w walce z przewlekłym stanem zapalnym, ma potencjalne znaczenie w zapobieganiu, a nawet leczeniu tych chorób.

Zostało przeprowadzonych wiele badań wskazujących na przeciwzapalne działanie kurkuminy. Działanie to jest tak silne, że użycie kurkuminy mogłoby z powodzeniem zastąpić wiele popularnych przeciwzapalnych i przeciwbólowych leków [2].

Przeciw bakteriom, dla zdrowych zębów i dziąseł

Właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne kurkumy sprawiają, że z powodzeniem można ją stosować do płukania jamy ustnej by łagodzić dolegliwości związane ze stanem zapalnym dziąseł i zębów. W badaniu [3] zastosowano kurkuminę do dezynfekcji w leczeniu kanałowym zębów. W badaniu tym zastosowano wzmocnione kurkuminą fotoaktywowane włókna i wykazano ich silne właściwości antybakteryjne, działające przeciw drobnoustrojom. 

Olej z kurkumy – przeciwgrzybiczo

Wyizolowane z odmiany Curcumina Longa (najbardziej popularna odmiana kurkumy) olejki eteryczne oraz kurkuminę, zbadano w interakcji z drożdżami, pleśnią oraz chorobotwórczą grzybnią, by sprawdzić czy może być pomocna w zwalczaniu grzybiczych zakażeń skóry i włosów. Okazało się, że podczas gdy kurkumina nie wykazuje specjalnych właściwości antygrzybiczych, ekstrahowany olej w kurkumy miał znaczący działanie przeciwgrzybiczne. Co prawda badanie to wykonano na grupie świnek morskich, jednak naukowcy uznali, że na tej podstawie można zastosować olej z kurkumy przy zakażeniu grzybami u ludzi [4].

Pozostałe zastosowanie kurkumy i olejku eterycznego z kurkumy

Oprócz znanego nam już działania przeciwzapalnego, przeciwbólowego, antybakteryjnego i antygrzybicznego, kurkuma ma wiele, nieraz zaskakujących właściwości. Dzięki wyżej wspomnianym właściwościom, często stosuje się ją przy przeziębieniach

Kurkuma wspomaga również odchudzanie i oczyszczanie organizmu

Kurkumina, często rekomendowana jest jako środek wspierający ochronę serca, a także jako uzupełnienie terapii przy chorobach sercowych [5] i wsparcie po operacji serca [6].

Co ciekawe, odkryto również, że kurkumina może znaleźć zastosowanie u osób cierpiących na depresję. Zaskakujące wyniki osiągnięto w badaniu [7] grupy 60 osób cierpiących na tę chorobę. Kurkuminę zestawiono tu z popularnym lekiem na depresję – Prozakiem. Grupa kontrolna została podzielona na 3 części, gdzie pierwsza grupa brała Prozak, druga kurkuminę, a trzecia Prozak i kurkuminę. Co ciekawe okazało się, że kurkumina działa podobnie do tego popularnego antydepresantu i wyniki leczenia w ob pierwszych grupach były porównywalne, natomiast najlepsze wyniki osiągnięto w grupie biorącej Prozak i kurkuminę. [8]

olej konopny 10 procent cbd care

Olejek Konopny CBD Care zawierający wyciąg z kurkumy i pieprzu

Kurkuma i olejki konopne

W naszym sklepie jest już dostępna przeciwzapalna mieszanka: CBD Care 10% z dodatkiem kurkumy i pieprzu (poprawiający wchłanianie), cynamonu, dzikiej pomarańczy oraz copaiby. To połączenie olejku CBD z dodatkowymi czteroma ekstraktami o działaniu przeciwzapalnym. Ekstrakt CBD Care zaopiekuje się Tobą pozostawiając przyjemny smak cytrusów z cynamonem.

źródła:

[1] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000689931930530X
[2] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2095496416602315
[3] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0099239919305874
[4] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0378874195013202
[5] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661818301798
[6] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002914912008466
[7] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032716310217
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23832433

Zobacz także

CBD dla psów w świetle badań naukowych
CBD dla psów w świetle badań naukowych

CBD stało się jednym z najbardziej popularnych suplementów dla psów, ale jakie badania potwierdzają jego skuteczność? Pomimo nadal wielu luk informacyjnych,...

Jak zapobiegać krystalizacji CBD?
Jak zapobiegać krystalizacji CBD?

Niektórzy użytkownicy olejów konopnych mogą się dziwić, że po jakimś czasie, na dnie ich buteleczki pojawiają się małe i długie kryształki. Pragnę uspokoić, że jest...

0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pusty