Jak mieszkać zdrowiej?

sty 13, 2019 | Zdrowie

Przedstawiam szereg zebranych rad na temat zdrowego mieszkania, aby żyło się nam lepiej. W domu spędzamy około 2/3 naszego życia dlatego warto, aby sprzyjało ono naszemu zdrowiu i harmonii.

Oto szereg znalezionych (i sprawdzonych przeze mnie rad) z podziałem na kategorie:

Promieniowania

  • unikać lub osłabić wszelkie negatywne promieniowania geopatyczne i elektromagnetyczne oraz elektryczne
  • telewizor powinien być ustawiony co najmniej w odległości 2 metrów od kaloryferów i innych urządzeń; telewizję należy oglądać z odległości co najmniej 2-metrów; po zakończeniu oglądania wyłączyć telewizor z gniazdka
  • najlepiej nie mieć w domu kuchenki mikrofalowej, ale gdy już jest to konieczne – nie przebywamy bliżej niż 3-5 metrów gdy jest włączona; jedzenie z mikrofalówki pozbawione jest energii życiowej (w eksperymencie podlewania roślin wodą wcześniej poddaną działaniu mikrofali i ostudzoną rośliny po ok.2 tyg usychają)
  • telefon komórkowy nie powinien przebywać w sypialni – nawet wyłączony (chyba, że wyjmiemy z niego baterię)
  • Wyłącznik, programator czasowy

    wszelkie routery wyłączaj czasowym programatorem na godziny nocne (np. od 23:00-6:00); wyłącznik/programator czasowy można kupić za kilkanaście złotych na Allegro

  • jeżeli pracujesz blisko routera – zmniejsz jego moc w ustawieniach np. na 30%.
  • jeżeli musisz korzystać z telefonu komórkowego – złagodź jego szkodliwe promieniowanie odpromiennikiem.
  • odległość ciała od kabli (np. do lampki z prądem) nie powinna być mniejsza niż 40 cm (230V)
  • urządzenia elektryczne w sypialni powinny być wyłączane z kontaktu na noc (no może poza lodówką)

Materiały

  • unikać w domu tworzyw sztucznych gdyż wytwarzają m.in.szkodliwy formaldehyd; zamiast tego stosować podłogi drewniane, meble z prawdziwego drewna
  • unikać garnków aluminiowych oraz plastikowych pojemników na produkty spożywcze oraz folii aluminiowej do żywności
  • stosować drewniane łyżki do mieszania strawy, nigdy też nie wkładaj ich do zmywarki (głeboko nasiąkają płynami)
  • stosować naturalną odzież oraz pościel (syntetyczne materiały mają dodatnią, niekorzystną elektrostatykę z wyjątkiem rhovylu, poliestru- naturalnego polaru)
  • najlepiej gdyby rama łóżka wykonana była bez elementów metalowych (np.z drewna sosnowego); materac – nie miał również elementów metalowych; prześcieradło, pościele – wykonane z naturalnych materiałów – bez domieszek syntetyków

Powietrze

  • dbać o ujemną jonizację powietrza (dobre rośliny to m.in.: paproć, geranium, wszos pokojowy; unikać roślin: kaktusów -prócz aloesu, fikusów, filodendronów, asparagusów, pelargonii, orchidei, róży chińskiej)
  • stosować rośliny oczyszczające powietrze, są to m.in.: skrzydłokwiat, rapis wyniosły, bluszcz pospolity, paproć, dracena obrzeżona, epipremnum złociste, sansewieria
  • stosować jonizatory powietrza – rozpylające przegotowaną i przefiltrowaną wodę
  • stosować świeczki z naturalnych substancji takich jak wosk pszczeli czy z soi (większość dostępnych marketowych produktów jest zrobionych na bazie parafiny i szkodliwych, sztucznych dodatków zapachowych)
  • regularnie wietrzyć pomieszczenia przynajmniej po nocy i przed pójściem spać
  • gdy mieszkasz w wielkich aglomeracjach – polecamy zakup filtrów powietrza

Muzyka

  • odpowiednio dobrana muzyka potrafi bardzo szybko podnieść na duchu, ukoić i dodać sił na nowy dzień; dbajmy jednak aby była ona wolna od reklam jak i wiadomości mainstream’owych 🙂

Źródło:
Na podstawie książki “Wybrane problemy radiestezji ekologicznej” S.Polak, Warszawa – Kwiecień 2006 r.

Zobacz także

Jak odtworzyć kąpiel leśną w domu?
Jak odtworzyć kąpiel leśną w domu?

Shinrin-Yoku to japońska celebracja zanurzania zmysłów w naturze. Praktyka ta w niektórych częściach świata nazywana jest także holistyczną terapią...

0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pusty