Jak mieszkać zdrowiej?

sty 13, 2019 | Zdrowie

Przedstawiam szereg zebranych rad na temat zdrowego mieszkania, aby żyło się nam lepiej. W domu spędzamy około 2/3 naszego życia dlatego warto, aby sprzyjało ono naszemu zdrowiu i harmonii.

Oto szereg znalezionych (i sprawdzonych przeze mnie rad) z podziałem na kategorie:

Promieniowania

  • unikać lub osłabić wszelkie negatywne promieniowania geopatyczne i elektromagnetyczne oraz elektryczne
  • telewizor powinien być ustawiony co najmniej w odległości 2 metrów od kaloryferów i innych urządzeń; telewizję należy oglądać z odległości co najmniej 2-metrów; po zakończeniu oglądania wyłączyć telewizor z gniazdka
  • najlepiej nie mieć w domu kuchenki mikrofalowej, ale gdy już jest to konieczne – nie przebywamy bliżej niż 3-5 metrów gdy jest włączona; jedzenie z mikrofalówki pozbawione jest energii życiowej (w eksperymencie podlewania roślin wodą wcześniej poddaną działaniu mikrofali i ostudzoną rośliny po ok.2 tyg usychają)
  • telefon komórkowy nie powinien przebywać w sypialni – nawet wyłączony (chyba, że wyjmiemy z niego baterię)
  • Wyłącznik, programator czasowy

    wszelkie routery wyłączaj czasowym programatorem na godziny nocne (np. od 23:00-6:00); wyłącznik/programator czasowy można kupić za kilkanaście złotych na Allegro

  • jeżeli pracujesz blisko routera – zmniejsz jego moc w ustawieniach np. na 30%.
  • jeżeli musisz korzystać z telefonu komórkowego – złagodź jego szkodliwe promieniowanie odpromiennikiem.
  • odległość ciała od kabli (np. do lampki z prądem) nie powinna być mniejsza niż 40 cm (230V)
  • urządzenia elektryczne w sypialni powinny być wyłączane z kontaktu na noc (no może poza lodówką)

Materiały

  • unikać w domu tworzyw sztucznych gdyż wytwarzają m.in.szkodliwy formaldehyd; zamiast tego stosować podłogi drewniane, meble z prawdziwego drewna
  • unikać garnków aluminiowych oraz plastikowych pojemników na produkty spożywcze oraz folii aluminiowej do żywności
  • stosować drewniane łyżki do mieszania strawy, nigdy też nie wkładaj ich do zmywarki (głeboko nasiąkają płynami)
  • stosować naturalną odzież oraz pościel (syntetyczne materiały mają dodatnią, niekorzystną elektrostatykę z wyjątkiem rhovylu, poliestru- naturalnego polaru)
  • najlepiej gdyby rama łóżka wykonana była bez elementów metalowych (np.z drewna sosnowego); materac – nie miał również elementów metalowych; prześcieradło, pościele – wykonane z naturalnych materiałów – bez domieszek syntetyków

Powietrze

  • dbać o ujemną jonizację powietrza (dobre rośliny to m.in.: paproć, geranium, wszos pokojowy; unikać roślin: kaktusów -prócz aloesu, fikusów, filodendronów, asparagusów, pelargonii, orchidei, róży chińskiej)
  • stosować rośliny oczyszczające powietrze, są to m.in.: skrzydłokwiat, rapis wyniosły, bluszcz pospolity, paproć, dracena obrzeżona, epipremnum złociste, sansewieria
  • stosować jonizatory powietrza – rozpylające przegotowaną i przefiltrowaną wodę
  • stosować świeczki z naturalnych substancji takich jak wosk pszczeli czy z soi (większość dostępnych marketowych produktów jest zrobionych na bazie parafiny i szkodliwych, sztucznych dodatków zapachowych)
  • regularnie wietrzyć pomieszczenia przynajmniej po nocy i przed pójściem spać
  • gdy mieszkasz w wielkich aglomeracjach – polecamy zakup filtrów powietrza

Muzyka

  • odpowiednio dobrana muzyka potrafi bardzo szybko podnieść na duchu, ukoić i dodać sił na nowy dzień; dbajmy jednak aby była ona wolna od reklam jak i wiadomości mainstream’owych 🙂

Źródło:
Na podstawie książki “Wybrane problemy radiestezji ekologicznej” S.Polak, Warszawa – Kwiecień 2006 r.

Zobacz także

CBD dla psów w świetle badań naukowych
CBD dla psów w świetle badań naukowych

CBD stało się jednym z najbardziej popularnych suplementów dla psów, ale jakie badania potwierdzają jego skuteczność? Pomimo nadal wielu luk informacyjnych,...

Jak zapobiegać krystalizacji CBD?
Jak zapobiegać krystalizacji CBD?

Niektórzy użytkownicy olejów konopnych mogą się dziwić, że po jakimś czasie, na dnie ich buteleczki pojawiają się małe i długie kryształki. Pragnę uspokoić, że jest...

0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pusty