Właściwości i zastosowanie olejku lawendowego

sie 5, 2019 | Aromaterapia

To jeden z podstawowych olejków eterycznych o wyjątkowo szerokim zastosowaniu, który warto zawsze mieć w domu. Pod względem terapeutycznym, jest to jedna z najpożyteczniejszych esencji roślinnych.

Jest on przede wszystkim znany ze swoich właściwości wyciszających i uspokajających. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i odkażająco. Dzięki swoim właściwościom, nie tylko zabija istniejące drobnoustroje, ale także zapobiega ich mnożeniu się, a jej trwały zapach sprawia, że jest często wykorzystywana także w przemyśle perfumeryjnym. Mimo silnego działania, wciąż bezpieczne jest stosowanie go bezpośrednio na skórę, bez rozcieńczenia.

Jest powszechnie stosowany w salonach kosmetycznych i SPA, ponieważ uważa się iż oddziałuje pozytywnie na skórę trądzikową, łuszczycę, może przyspieszać gojenie się oparzeń. Stosuje się go także na włosy, jego użytkownicy twierdzą, że olejek lawendowy stymuluje porost włosów i zapobiega częstemu przetłuszczaniu.

Olejek lawendowy pozyskuje się ze świeżych kwiatów lawendy lekarskiej, zawierających powyżej 3% olejku eterycznego. Główne jego składniki to linalol, cyneol, geraniol, alfa-terpineol i beta-mircen. W lawendzie znajdziemy też: garbniki, trójterpeny, antocyjany, substancje pochodne kumaryny, kwasy organiczne, fitosterole i sole mineralne.

Badania naukowe dotyczące olejków eterycznych nie należą do popularnych, jednak lawenda doczekała się paru interesujących eksperymentów jej użycia we współczesnej medycynie. Według badań przeprowadzonych na hemodializowanych pacjentach z niewydolnością nerek – olejek lawendowy poprawia jakość snu i zmniejsza poziom zmęczenia – podaje Sciencedirect.

Według pisma „Laryngoscope Investigative Otolaryngology”, olejek lawendowy łagodzi lęk związany z operacją ucha, krtani, gardła i w obrębie nosa (otolaryngologia). Jest to bardzo istotny kierunek badań ponieważ lęk przed operacją jest zjawiskiem powszechnym. Stresor traumatyczny to doświadczenie związane z poważnym zranieniem, śmiercią lub zagrożeniem integralności cielesnej własnej lub innych osób, na które człowiek był bezpośrednio narażony i przeżywał wówczas uczucie silnego strachu, bezradności lub przerażenia. Dla ciała spodziewającego się ingerencji czy naruszenia swojej integralności naturalne jest obniżenie nastroju i zmiana stanu psychicznego, która może mieć wpływ na sam wynik lub przebieg operacji.

„Lęk przedoperacyjny prowadzi do stosowania większej ilości leków o działaniu przeciwbólowym i narkotycznym, dłuższego pobytu w szpitalu, zmniejszonej zdolności organizmu do zwalczania infekcji oraz gorszego rozumienia informacji na temat operacji. Dlatego, biorąc pod uwagę prostotę, bezpieczeństwo i efektywność kosztową aromaterapii, pracownicy medyczni powinni rozważać wykorzystanie jej w radzeniu sobie z tym powszechnym problemem” – komentuje współautor badania Ashutosh Kacker.

Sposoby użycia olejku eterycznego CPTG DoTerra (z Atestowaną Czystą Jakością Terapeutyczną), do którego ekstraktuje się 8 kg kwiatów lawendy na 15 ml olejku.
– 3-4 krople w dyfuzorze
– zewnętrznie – 2-3 krople bezpośrednio na ciało lub dla zminimalizowania wrażliwości skóry, rozcieńczyć z olejem nośnikowym np. ze słodkich migdałów, kokosowym itd.
-doustnie – 1 kropla na 120 ml cieczy np. na załagodzenie uczucia napięcia i niepokoju

Zastosowanie*

  • na spokojny sen umieścić kilka kropelek na poduszkę lub pościel lub posmarować nim podeszwy stóp.
  • zapach pomocny w uspokojeniu się poddenerwowanemu dziecku.
  • wcierać w skroń lub kark oraz wgłębienie u podstawy czaszki dla rozluźnienia napięć.
  • można stosować w kuchni jako ciekawy smak do deserów i pieczonych potraw.
  • znany ze swojej zdolności do łagodzenia niewielkich oparzeń
  • korzystny dla osób cierpiących na depresję, bóle głowy, migreny, nadciśnienie, bezsenność, napięcie przedmiesiączkowe, skurcze brzucha i inne stany związane ze stresem.
  • łagodzi ukąszenia owadów, a także pomaga chronić zwierzęta przed owadami i pasożytami.
  • regeneruje i przywraca zdrowie skóry twarzy po owrzodzeniach, trądziku, czyrakach, łuszczycy, zapaleniu skóry, wypryskach i stany zapalnych.

Środki ostrożności

Może podrażnić skórę. Trzymać z dala od dzieci. Kobiety w ciąży, podczas karmienia lub osoby pod opieką lekarską powinny skonsultować użycie olejku z lekarzem. Unikać kontaktu z oczami, wnętrzem uszu i miejscami szczególnie wrażliwymi. Przestrzegać wszystkich ostrzeżeń i zaleceń na etykiecie.

 

Źródła:

– https://www.mp.pl/pacjent/otolaryngologia/aktualnosci/177064,lawenda-lagodzi-lek-przed-operacja?fbclid=IwAR1gg1pQAUb_V8rWkXCDsVszKUqQ3-Y_qBmQ8Fm55w39Xxsp5TtF5yuH5fA
– https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1744388115300220
– https://www.mp.pl/pacjent/psychiatria/choroby/74803,trauma-stresor-traumatyczny-czym-jest-uraz-psychiczny
– Foundational AROMA THERAPYLeiann King, Brenda Wright, and Amanda Reynolds

* Informacje zawarte na tej stronie służą wyłącznie celom edukacyjnym. Produkt ten nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakiejkolwiek choroby. W takich przypadkach należy skorzystać z profesjonalnej porady lekarza.

Zobacz także

CBD dla psów w świetle badań naukowych
CBD dla psów w świetle badań naukowych

CBD stało się jednym z najbardziej popularnych suplementów dla psów, ale jakie badania potwierdzają jego skuteczność? Pomimo nadal wielu luk informacyjnych,...

Jak zapobiegać krystalizacji CBD?
Jak zapobiegać krystalizacji CBD?

Niektórzy użytkownicy olejów konopnych mogą się dziwić, że po jakimś czasie, na dnie ich buteleczki pojawiają się małe i długie kryształki. Pragnę uspokoić, że jest...

0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pusty