Jak odtworzyć kąpiel leśną w domu?

Jak odtworzyć kąpiel leśną w domu?

Shinrin-Yoku to japońska celebracja zanurzania zmysłów w naturze. Praktyka ta w niektórych częściach świata nazywana jest także holistyczną terapią leśną lub lasoterapią. Cele uczestniczenia w kąpieli leśnej mogą być różne, np. praktyka będąca formą medytacji,...
Jak używać olejki eteryczne?

Jak używać olejki eteryczne?

Dyfuzować – rozpraszać w pomieszczeniu Dyfuzor to gadżet, za którego pomocą możemy rozpylać olejki w pomieszczeniu. W zależności od ich typu  i rozmiaru, mogą mieć różny zasięg emitowania olejków. Na rynku dostępne jest wiele rodzajów dyfuzorów i poniżej krótko opiszę...
Nie czuję działania olejków eterycznych

Nie czuję działania olejków eterycznych

Dlaczego nie odczuwasz działania olejków eterycznych? Poniżej znajdziesz przykłady błędów, jakie można popełniać w ich stosowaniu oraz popularne przyczyny, przez które olejki nie działają tak, jakbyśmy tego oczekiwali. Używanie słabej jakości olejków, olejków...
0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pusty